bom dia. saiu da dieta? se perdoe. pulou um dia de treino? se perdoe. não adianta achar que precisamos ser perfeitos o tempo inteiro. apenas dê o seu melhor.
bom dia. saúde e sedentarismo definitivamente não combinam. faça atividade física no seu tempo e no seu ritmo — mas não deixe de fazer.
bom dia. aqui vai nosso profundo agradecimento a todos os médicos e profissionais da saúde do país. sem vocês o brasil não existe. obrigado por tanto!
bom dia. a saúde está nas coisas simples: bons amigos, boas conversas, risadas. mande essa edição para os amigos que você guarda no coração.
bom dia. com a chegada da vida adulta, muitas vezes esquecemos de nos divertir. portanto, a mensagem desse dia 12 é: permita-se “ser criança” de vez em quando.
bom dia. se você acordou e já está procurando aprender mais sobre saúde, você está no caminho certo. conhecimento nunca é demais!
bom dia. em média, 38 pessoas tiram a própria vida todos os dias. precisamos mudar isso. lembre-se: pedir ajuda é um ato de coragem.
bom dia. na correria do dia a dia, muitas vezes, esquecemos de valorizar quem merece. pensando nisso, marque aqui alguém que você admira.
