bom dia. não dê ouvido aos chatos que falam pra você “não comer rabanada” na ceia. aproveite, o segredo da saúde está no equilíbrio. boas festas!
bom dia. da próxima vez que você disser: “não tenho tempo para isso”, reveja suas prioridades. todos temos tempo para a maioria das coisas, mas muitos não sabem gerenciá-lo.
bom dia. na ciência, o que sabemos é uma gota, e o que desconhecemos é um oceano. você acha isso desesperador ou fascinante?
bom dia. biologicamente, essa é a probabilidade de você nascer. mas, por algum motivo, ainda há quem prefira perder tempo reclamando. a vida é rara e incrível!
bom dia. quer que os outros sejam gentis? seja gentil. quer ver um sorriso? sorria primeiro. a vida é simples, nós que insistimos em complicá-la.
bom dia. esqueça as clássicas “promessas de ano novo”. se você quer levar uma vida mais saudável, comece hoje mesmo. acreditamos em você!
bom dia. você é a média das 5 pessoas com quem mais convive. o segredo para uma vida mais feliz e saudável? conviva com pessoas que te façam bem.
bom dia. você prefere tratar uma doença daqui a 20 anos ou adotar hábitos saudáveis a partir de hoje? não se engane: o melhor remédio é a prevenção.
bom dia. sempre tente ser a melhor versão de você mesmo. pode parecer bobo, mas todos somos uma inspiração para alguém que convive conosco.
bom dia. saúde é muito mais do que a ausência de doença. saúde é a harmonia perfeita entre o que pensamos, sentimos e fazemos. cultive esse equilíbrio.
