saúde mental

bom dia. preocupe-se com a saúde mental das pessoas do seu convívio. seja um ouvido amigo. as vezes os sinais são claros. as vezes não.

May 31, 2024

saúde mental

bom dia. preocupe-se com a saúde mental das pessoas do seu convívio. seja um ouvido amigo. às vezes os sinais são claros. às vezes não.

Mortes relacionadas à obesidade estão mais altas do que nunca
BIG STORY

(Imagem: Axios | Reprodução)

Aos que não entenderam muito bem: Obesidade não é apenas uma doença por si só — também se trata de um “fator de risco” para o surgimento de múltiplas condições. Aqui vão algumas:

  • Diabetes;

  • Hipertensão Arterial e aterosclerose;

  • Câncer;

  • Depressão.

Como a situação mudou ao longo dos anos

Em 2000, o alto IMC (Índice de Massa Corporal) era o 11º maior fator de risco para encurtar a vida de alguém. Em 2021, subiu para a 6ª posição, segundo esse estudo.

🩺 O Índice de Massa Corporal (IMC) é uma medida que relaciona o peso e a altura de uma pessoa.

Calculado dividindo o peso (em kg) pela altura (em metros) ao quadrado, ajuda a categorizar o peso como saudável, sobrepeso ou obesidade.

Boa parte desse aumento é justificado pelo consumo — cada vez maior — de alimentos ultraprocessados.

Esse tipo de produto contém o que chamamos de “calorias vazias”, ou seja, uma comida que fornece um altíssimo aporte energético — sem uma variedade adequada de nutrientes.

(Imagem: AI Generated)

A situação piora em determinados países

Atualmente, cerca de 68% da população dos Estado Unidos é considerada “acima do peso” ou “obesa”.

Isso representa um aumento jamais observado, visto que, a mesma taxa era de apenas 31% no começo dos anos 2000.

🇧🇷 Ainda assim, o Brasil não fica muito para trás: cerca de 61,4% da população também sofre com as mesmas condições.

Resumindo: o que os dados nos mostram é que a obesidade tem tudo para ser a “doença do século”. Se vamos reverter esse quadro ou não, apenas o tempo dirá.

A virada de 🔑 pra você se valorizar como médico
APRESENTADO POR AFYA

Os médicos especialistas que estão lendo aqui vão concordar: exercer o verdadeiro potencial da medicina com a qualidade de vida e autonomia que um consultório particular entrega é o objetivo a ser alcançado.

Ok, a gente também concorda que não é tão fácil quanto parece, mas, para visualizar melhor esse início, nos juntamos ao Meu Consultório Particular, da Afya, para levantar os 4 pilares para construção de um consultório de sucesso:

  1. Captar o seu perfil ideal de paciente.

  2. Encantá-los com um atendimento de qualidade.

  3. Fidelizar através de processos.

  4. Avaliar a performance de todo o seu consultório com dados.

O Meu Consultório Particular desenvolveu o passo a passo para você iniciar o seu e ajudar a alavancar a sua carreira como médico. Saiba como participar das mentorias.

Beber e dirigir (ainda) é perigoso
RESEARCH

(Imagem: AI Generated)

O que é o que é? Já botou a maioria das pessoas em alguma enrascada — seja por falar algo que não deveria, perder um pouco do equilíbrio ou até mesmo passar mal.

Se você pensou em “álcool”, não poderia estar mais certo. E é sobre ele que vamos falar hoje. risos.

Cientistas desenvolveram um gel à base de proteínas que quebra o álcool no trato gastrointestinal sem causar danos ao organismo.

Como funciona

🩺 O gel desloca a degradação do álcool do fígado para o trato digestivo.

Isso faz com que não exista produção de acetaldeído, um intermediário tóxico responsável por problemas de saúde causados pelo consumo excessivo de álcool.

Em outras palavras: A ideia é criar um composto que permita o consumo — sem que a saúde do indivíduo seja prejudicada.

O álcool geralmente entra na corrente sanguínea através da mucosa do estômago e dos intestinos. Quando ingerido em excesso, as consequências são bem conhecidas:

  • piora a capacidade de concentração e reação, favorecendo acidentes;

  • fator de risco para doenças hepáticas e câncer;

  • ganho de peso e inflamação do trato gastrointestinal.

Number to watch: Cerca de 3 milhões de pessoas morrem anualmente devido ao consumo excessivo de bebidas alcoólicas.

Apesar de os pesquisadores já terem solicitado a patente do composto — ensaios clínicos ainda são necessários para que o produto venha às prateleiras das farmácias.

O que você deveria ficar por dentro

🦠 “Nova Covid-19” preocupa autoridades… A KP.2 é a atual cepa dominante nos Estados Unidos desde o fim de março

Vai um processinho aí?
MEDBIZNESS

(Imagem: Axios | Reprodução)

🚨 Aumenta o número de ações judiciais na saúde. Segundo o Conselho Nacional de Justiça (CNJ), o setor viu um aumento de 21% nas ocorrências entre 2022 e 2023.

Agora, a projeção é que 685 mil novos processos sejam julgados até o final de 2024, representando um novo crescimento de 20% em relação ao ano passado.

O problema disso tudo

Apesar da judicialização muitas vezes garantir tratamento e qualidade de vida aos pacientes, a verba destinada para esse tipo de causa atingiu níveis desproporcionais.

Aqui vão dados de uma pesquisa que investigou a verba destinada à saúde pública de 5.569 municípios brasileiros:

  • 270 municípios consumiram de 30% a 100% do orçamento com questões judiciais;

  • cerca de 600 municípios consumiram de 10% a 30% do orçamento com questões judiciais.

Esse tipo de cenário acaba “drenando” recursos — que poderiam ser investidos em infraestrutura, medicamentos e capacitação de equipes.

Quais as maiores causas dos processos?

Mais do que olhar para a situação e se revoltar, é importante entender o que está por trás dos números.

Ainda que existam diversos motivos para um embate na justiça, os especialistas elencam 2 “principais”:

  • Falta e atraso na disponibilização de medicamentos;

  • Não autorização de medicamentos e tratamentos específicos.

Aos gestores do setor de Healthcare: Preparem-se. Esse tipo de problema será cada vez mais comum daqui pra frente.

Pílulas Anticoncepcionais x TikTok
WORLD HEALTH

(Imagem: Boston University)

Os criadores de conteúdo associam os medicamentos a uma série de doenças sem qualquer comprovação científica.

Como funciona a pílula

🩺 A pílula anticoncepcional libera hormônios que impedem a ovulação e alteram o muco cervical, dificultando a passagem dos espermatozoides.

Além disso, modifica o revestimento uterino, tornando-o inadequado para a implantação do óvulo fecundado.

Efeitos colaterais existem. No entanto, é importante lembrar que o uso da pílula — sob orientação médica adequada — é seguro.

A “influência dos influencers”

Se pararmos para contar a quantidade de informações falsas postadas — essa matéria ocuparia a edição inteira. Ainda assim, aqui vão algumas:

  • “Pílulas anticoncepcionais são tóxicas e existem alternativas “naturais” mais eficazes”;

  • “O medicamento causa infertilidade”;

  • Alguns chegaram a chamar de “Pílula do Divórcio”.

Por incrível que pareça, a expectativa de especialistas é que ocorra um aumento de gestações indesejadas após as falas.

Apesar de algumas mulheres relatarem aumento de peso e diminuição da libido — esse tipo de ocorrência é a exceção — e não a regra.

Disclaimer: Não confie em “fórmulas mágicas” do TikTok. Cada pessoa precisa ter uma orientação personalizada. Por motivos como esse, é fundamental buscar a orientação de um profissional de saúde.

Vocês já escutaram ou leram alguma fake news sobre esse assunto?

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Faculdade aos 10 anos e Doutorado em saúde aos 17 😳

BELIEVE IT OR NOT

(Imagem: NBC | Reprodução)

Pergunta sincera: o que você estava fazendo aos 17 anos? No caso do estagiário, ele estava no 2º ano do Ensino Médio e o ponto alto do seu dia era o futebol do recreio. Bons tempos!

Mas hoje a história é sobre Dorothy Jean Tillman II. Nascida em 2006, a menina obteve um doutorado em saúde comportamental em 2024, ainda aos 17.

Cada um no seu tempo… ⏳

Sua jornada acadêmica começou aos 10 anos, quando se matriculou em seu primeiro curso universitário.

Desde então, a menina não parou de estudar. Formou-se em psicologia, defendeu uma tese de mestrado com sucesso — e agora é uma das “doutoras” mais jovens do mundo.

🩺 Um título de doutorado é a mais alta qualificação acadêmica, cujo intuito é reconhecer a competência em pesquisa avançada.

Para receber o título, é preciso desenvolver uma dissertação original que contribua significativamente ao conhecimento em uma área específica.

Apesar de ainda não saber com o que vai trabalhar, Dorothy é uma inspiração para milhões de jovens ao redor do mundo — e certamente tem um futuro brilhante pela frente.

O segredo? Sua mãe

Você deve estar se perguntando: qual o segredo dessa garota? Um remédio mágico, uma rotina super eficiente? Aparentemente não.

Tillman atribui seu sucesso à orientação e disciplina imposta por sua mãe ao longo de sua infância e adolescência.

Portanto, fica a dica do sucesso: ouçam as mamães. Elas sabem muito mais do que você imagina. risos.

Você não está sozinho 🤝

EXTRA

Queríamos dedicar a matéria de hoje à um assunto que precisa de mais atenção. Sim, a saúde mental.

Apesar da recente democratização do assunto, ainda existe um longo caminho pela frente. Muitos têm medo da situação ou do julgamento alheio. E isso é totalmente compreensível.

Pensando nisso, disponibilizamos um canal para quem quiser conversar com profissionais da saúde do nosso time. Basta mandar um email para [email protected].

É importante lembrar: pedir ajuda é um ato de coragem.

O que você achou da edição de hoje? Você pode explicar o motivo depois de votar?

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