levanta e faz

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bom dia. teve uma baita ideia? pare de remoer ela na sua cabeça eternamente. levanta e faz.

Doença Renal: Uma epidemia oculta

BIG STORY

Uma epidemia silenciosa está se espalhando pelo mundo. Por incrível que pareça, poucos sabem disso.

Doenças que acometem os rins já são a terceira causa de morte que mais cresce no planeta.

• Afeta aproximadamente 850 milhões de pessoas;

• Estima-se que o governo dos Estados Unidos gaste aproximadamente R$ 650 bilhões por ano com a questão.

Mas… Por que problemas nos rins são tão negligenciados?

Uma das principais razões: A condição não está na lista de doenças não transmissíveis prioritárias da Organização Mundial da Saúde (OMS).

Algumas que estão:

• Doenças Cardiovasculares

• Diabetes

• Câncer

• Doenças pulmonares crônicas

Com a doença renal ausente das “prioridades”, a consciência de seu impacto crescente permanece baixa.

Em muitos países, o rastreamento de doenças renais é difícil de acessar e uma grande proporção de casos nem chegam a ser detectados.

E por que os casos crescem mais do que nunca?

Com o envelhecimento da população mundial, a tendência é que a Medicina passe por cada vez mais mudanças.

Resumindo: A decisão de incluir “doenças renais” na lista de “doenças prioritárias” da OMS já virou um verdadeiro cabo de guerra.

Sem dúvida alguma, a condição ainda é muito negligenciada em determinados países. Vamos ver no que vai dar…

Sono: Um protagonista no combate à obesidade

RESEARCH

O estagiário e o editor-chefe ficam tristes com uma notícia dessas.

Um com uma semana de provas intensa e o outro com um pequeno ser encantador que chegou ao mundo há poucos meses — mas que quando chora… Sai da frente! risos.

Voltando ao assunto principal…

Existem evidências cada vez maiores na literatura de que pessoas que dormem pouco têm um risco maior de ganho de peso e obesidade.

Em 1998, o estudo de Harvard estimou que 35% dos adultos dormiam 8 horas por noite. Até 2005, essa proporção caiu para apenas 26%.

É bem provável que os números fiquem cada vez piores…

Outro hábito recomendado é: tentar dormir e acordar nos mesmos horários todos os dias.

Esse tipo de atitude regula o que chamamos de ciclo circadiano — uma espécie de “relógio biológico” responsável por interpretar os momentos de sono e vigília.

Ok, mas como exatamente a privação de sono afeta o seu peso?

A realidade é que é uma relação com inúmeros fatores. Aqui vão alguns:

• Aumento da sensação de fome

• “Mais tempo para comer”

• Menor disposição para realizar atividades físicas

• Opção por dietas menos saudáveis

Moral da história: Cuide do seu sono. Ele é responsável por regular mecanismos biológicos que a maioria das pessoas nem imagina.

Acredite: Daqui a 20 anos, você vai agradecer ao seu “eu” de 2024.

Um resumo do que rolou no congresso americano de cardiologia

APRESENTADO POR AFYA

Entre os dias 6 e 8 de abril aconteceu em Atlanta, nos EUA, o congresso do American College of Cardiology — o ACC2024.

A Afya CardioPapers fez a cobertura do evento, que é um dos mais importantes para a área de cardiologia.

Highlights para os cardiologistas aqui de plantão

1. Benefícios da angioplastia preventiva de placas coronarianas vulneráveis.

2. Nova medicação para tratamento de miocardiopatia diabética.

3. Enalapril previne cardiotoxicidade por antraciclinas.

4. Avanço mandibular na apneia do sono e alto risco cardiovascular.

5. Semaglutida em pacientes diabéticos com ICFEp e obesidade.

Aqui você encontra a playlist completa do YouTube com a cobertura feita pelos especialistas. Aproveita pra compartilhar com a turma da cardiologia que possa se interessar. 🫀

O que você deveria ficar por dentro…

TRENDING TOPICS

🦠 Primeiro caso de cólera em 18 anos. Brasil confirma caso autóctone de cólera em Salvador.

🧫 Paralisia causada por bactéria. Hospital pagará volta de brasileira que teve paralisia por bactéria nos EUA.

👨‍⚖️ Aprovada a “PEC das drogas”. Senado aprova PEC sobre drogas, que segue para a Câmara.

🦐 Comer frutos-do-mar faz bem? Depende… Estudo indica que uma dieta rica em frutos-do-mar está associada a maior risco de exposição e substâncias tóxicas.

😳 Coqueluche preocupa autoridades chinesas. Dezenas de milhares de pessoas já foram infectadas no país.

🧘‍♂️ Competente ou charlatão? Baba Ramdev, “guru de Yoga” indiano, busca misericórdia de juízes em caso de anúncios enganosos.

💊 Falta remédio nos Estados Unidos? Escassez de medicamentos preocupa o país.

Drogas psicodélicas aprovadas para uso terapêutico?

HEALTHCARE

A FDA, agência responsável pela supervisão e liberação de medicamentos nos Estados Unidos, marcou uma data para aprovar ou rejeitar o que poderia ser a primeira terapia psicodélica.

A terapia consiste no uso da metilenodioximetanfetamina, o princípio ativo do “ecstasy”, como tratamento para Transtorno de estresse pós-traumático (TEPT).

No entanto, quando falamos em uso terapêutico, a história é outra…

O medicamento é destinado aos cerca de 13 milhões de adultos nos EUA com TEPT.

Esse tipo de questão é especialmente comum em países como os EUA, que possui milhões de veteranos de guerra com histórias… complicadas.

Agora, a Lykos Therapeutics, empresa responsável pelo desenvolvimento do medicamento, tenta “convencer” a FDA a aprovar o produto.

Se será aprovado ou não, ainda não é possível saber.

Mas uma coisa é certa: Você ficará sabendo aqui pelo agatê.

Transtornos alimentares: Uma questão de Saúde Mental

MENTAL HEALTH

Situação aconteceu no BBB 24 e merece atenção.

Ainda no início do programa, o participante Rodriguinho fez comentários inapropriados em relação aos hábitos alimentares de Yasmin Brunet.

A situação mexeu muito as emoções da modelo, que retrucou com um “C****, me deixa em paz!”, e depois afirmou: "Você ficar falando da minha compulsão, vai me dar gatilho”.

Mas vamos lá: O que é compulsão alimentar?

Para entendermos o problema em números…

• Nos Estados Unidos, uma pessoa morre a cada 62 minutos devido a algum tipo de Compulsão Alimentar.

Esses dados são fornecidos pela National Association of Anorexia Nervosa and Associated Disorders.

Portanto, é preciso entender melhor o assunto e, acima de tudo, tratar os que sofrem dessa questão com mais empatia.

São as pequenas ações e palavras aparentemente inofensivas que são muitas vezes gatilhos para aqueles que lutam contra esses transtornos.

Desenvolver pênis apenas aos 12 anos?

BELIEVE IT OR NOT

Em uma pequena cidade na República Dominicana, uma peculiaridade biológica desafia as convenções tradicionais de gênero.

Alguns meninos nascem com uma rara condição que os torna conhecidos como "guevedoces".

Johnny, um dos exemplos dessa singularidade, cresceu inicialmente como Felicita. Ele foi designado como menina na infância devido à aparência externa de uma genitália feminina.

Mas o que está por trás desse fenômeno?

Julianne Imperato-McGinley, do Cornell Medical College, lançou luz sobre esse enigma nas décadas de 1970, explorando as origens genéticas e hormonais dos guevedoces.

Sua pesquisa revelou uma diferença genética única na região, onde meninos nascem com cromossomos XY, mas exibem características femininas ao nascerem.

A partir disso, o indivíduo descobre sua identidade biológica apenas com a chegada da puberdade, período que desenvolve os órgãos sexuais masculinos.

Quero ser doador de órgãos… O que fazer?

EXTRA

A doação de órgãos é, sem dúvida alguma, uma das atitudes mais bonitas que alguém pode ter. É, acima de tudo, um ato de amor.

Se você quiser entender melhor o processo e sobre como se tornar um doador, basta clicar aqui.

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