21/07/2025

priorizar-se

bom dia. é saber dizer sim — mas também não. cuidar de você não é egoísmo. é responsabilidade.  

Na edição de hoje:

💉 Brasil volta à lista de países com maior número de crianças não vacinadas.
💪 Exercícios regulares reduzem o risco de morte precoce em 40%.
🔥 Outras notícias que estão em alta no mundo da saúde.
🤖 Robô realiza cirurgia guiada por AI pela primeira vez na história.
📹️ Os melhores conteúdos que vimos pela internet.

Segunda-feira, 21/07/2025

Se não quiser mais receber nossas edições, é só clicar aqui.

BIG STORY
Brasil volta à lista de países com maior número de crianças não vacinadas

(Imagem: BBC)

🇧🇷 Um retrocesso na saúde pública. Após sair da lista em 2023, o Brasil voltou a figurar entre os 20 países com maior número de crianças não vacinadas.

Os dados vem da Organização Mundial da Saúde (OMS) e do UNICEF, que apontam um salto preocupante: o número de crianças sem vacinação dobrou de 2023 para 2024.

Qual é o risco disso?

Deixar crianças sem vacinação as expõe a doenças graves, como sarampo, difteria e poliomielite, que podem provocar sequelas permanentes ou até levar à morte.

🩺 Sem a vacina, o organismo não aprende a se defender contra a ação de vírus ou bactérias nocivas.

Além disso, essas crianças podem transmitir doenças a pessoas vulneráveis, comprometendo a imunidade coletiva que protege toda a comunidade.

A queda na vacinação permite que doenças quase eliminadas voltem a circular, gerando surtos evitáveis e aumentando o risco individual e coletivo — o que coloca em risco a saúde pública e a vida de milhões de pessoas.

O Brasil e o mundo 🌎 

Em 2023, eram 103 mil crianças sem receber a primeira dose da vacina tríplice bacteriana (DTP). Já em 2024, esse número saltou para 229 mil.

(Imagem: Waffle Studios)

Entre 2000 e 2012, o Brasil manteve uma alta cobertura vacinal, com cerca de 99% para a primeira dose da DTP — que protege a criança da difteria, tétano e coqueluche.

  • Após 2019, houve queda para 70%;

  • Durante a pandemia de Covid-19, essa cobertura atingiu 68%.

Hoje, o Brasil ocupa a 17ª posição no ranking de países com maior número de crianças não vacinadas, ficando atrás de outros países como 🇲🇲 Mianmar, 🇨🇮Costa do Marfim e 🇨🇲Camarões.

E agora? 🔮

De modo geral, a comunidade científica concorda que a queda nas taxas de imunização é um fenômeno multifatorial.

  • Ainda assim, um fator chama a atenção: o crescimento acelerado dos discursos antivacina, que têm se espalhado com força e influenciado a confiança da população.

Como newsletter voltada à saúde, sentimos que é nosso dever lembrar: Quando bem indicadas, vacinas são seguras. Para quem tiver alguma dúvida sobre o tema, aqui vai um material completo disponibilizado pelo Ministério da Saúde.

STAY HEALTHY
Exercícios regulares reduzem o risco de morte precoce em 40%

(Imagem: Nike)

Uma análise global, publicada no British Journal of Sports Medicine — e que envolveu 7 milhões de pessoas — revelou que exercícios aeróbicos regulares diminuem em até 40% o risco de morte precoce.

Isso acontece porque a atividade física melhora a função cardiovascular, regula a pressão arterial e reduz inflamações, prevenindo doenças como infarto e AVC.

🩺 Outro ponto importante é que ela ajuda no controle hormonal e do peso, diminuindo o risco de diabetes e de certos tipos de câncer.

Além disso, a atividade física promove a liberação de neurotransmissores, como a serotonina, melhorando o humor e as funções cognitivas — o que, naturalmente, contribui para uma maior longevidade.

Entrando mais a fundo no estudo 🔍

A meta-análise reforçou que o maior benefício aparece em quem pratica pelo menos 300 minutos semanais de exercícios moderados ou entre 75 e 150 minutos de atividades intensas.

  • Já os que se exercitaram por mais tempo do que isso não apresentaram ganhos adicionais em longevidade.

Por fim, os pesquisadores concluíram que não importa quando você começa — qualquer momento é bom para investir em atividade física e aumentar as chances de viver mais e melhor.

PS: Aos que quiserem se aprofundar no assunto, aqui vai o artigo científico completo.

APRESENTADO POR ENSINO EINSTEIN
A biomédica que cruzou o Brasil pra mudar de vida

(Imagem: acervo pessoal)

Francisca Rosineide, biomédica, sabia que estudar seria o caminho — mesmo quando as condições pareciam dizer o contrário.

Do Acre a Cuiabá, a trajetória dela passou por algumas mudanças. E foi na pós-graduação em Oncologia Multiprofissional, cursada no Ensino Einstein de Goiânia, que encontrou não só preparo técnico, mas também a virada profissional que esperava.

A rotina puxada, a troca de cidade e a dedicação renderam frutos: hoje, Rosi trabalha no Laboratório do Hospital Estadual de Urgências de Goiás, uma das instituições sob gestão do Einstein.

“Cada pedra no caminho tem me levado pra algo maior”. É assim que Rosi planeja novas especializações.

Essa história é um exemplo entre milhares. E mostra que, às vezes, tudo o que você precisa é do próximo passo certo.

E falando em próximo passo… Uma das instituições mais reconhecidas do Brasil oferece +20 opções de pós-graduação. Clique aqui e descubra qual caminho com Ensino Einstein pode transformar a sua história também.

TRENDING TOPICS
O que você deveria ficar por dentro…

👀 Cada vez mais comuns. Fungos mortais estão se multiplicando

HEALTHTECH
Robô realiza cirurgia guiado por AI pela primeira vez na história

(Imagem: Axios)

👏 Sim, você leu certo. Um robô equipado com inteligência artificial completou de forma totalmente autônoma todas as etapas de um procedimento cirúrgico.

Chamado de SRT-H, o sistema realizou 17 fases da retirada da vesícula biliar em oito amostras de vesículas suínas fora do corpo.

Sobre o sistema 🤖

O robô cirúrgico autônomo utiliza inteligência artificial para planejar e executar procedimentos com precisão.

  • Ele recebe instruções em linguagem natural — como comandos de voz — e as converte em movimentos detalhados dos braços mecânicos.

  • Sensores e câmeras permitem que o sistema reconheça estruturas anatômicas e ajuste suas ações em tempo real.

Caso identifique um erro, o robô replaneja automaticamente os passos seguintes, garantindo maior segurança e qualidade na execução da cirurgia.

O futuro

Apesar dos resultados promissores, vale lembrar que a tecnologia ainda não foi utilizada em cirurgias humanas. Portanto, será necessário passar por uma série de testes e estudos antes de ser introduzido ao mercado médico.

AROUND THE WEB

RODAPÉ

O que você achou da edição de hoje? Você pode explicar o motivo depois de votar?

Faça Login ou Inscrever-se para participar de pesquisas.

🆘Precisa de ajuda com algum problema? Clique para falar com o nosso suporte.

🎟️ Quer anunciar conosco? É só clicar aqui.

👀 Tem alguma história engraçada de plantão? Manda pra gente no direct do Instagram.

Health Times 🩺

Somos uma newsletter semanal, que tem por objetivo trazer o que há de mais relevante no universo da saúde, de forma simples, rápida e leve.

  • Atualizações médicas, insights práticos, entrevistas e cases de sucesso do mercado health. Compartilhe conhecimento, compartilhe saúde.

A melhor hora do seu plantão. Segundas e sextas no seu e-mail preferido, sempre às 06:30.

até sexta!

powered by