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20/09/2024
bom dia. em média, 38 pessoas tiram a própria vida todos os dias. precisamos mudar isso. lembre-se: pedir ajuda é um ato de coragem.
setembro amarelo
bom dia. em média, 38 pessoas tiram a própria vida todos os dias. precisamos mudar isso. lembre-se: pedir ajuda é um ato de coragem.
Uso de vapes entre adolescentes atinge mínima histórica
BIG STORY
(Imagem: Insider Guides)
Notícia espetacular. Se você é adolescente (ou convive com um), certamente sabe que os vapes são uma verdadeira epidemia entre a Gen Z.
Inicialmente, os pequenos dispositivos apareceram como algo inofensivo, saboroso e com um cheiro muito bom.
No entanto, as evidências científicas apontam que esses cigarros eletrônicos são extremamente prejudiciais à saúde de seus usuários.
A boa notícia é
Apesar de observarmos que muitos jovens ainda “fumam pen-drive”, o seu uso atingiu mínimas históricas. Em uma pesquisa realizada com 30 mil estudantes no Ensino Fundamental e Médio, uma queda considerável foi observada:
Em 2023 7,7% dos entrevistados alegavam usar vapes;
Em 2024, essa porcentagem caiu para menos de 6%.
Pode parecer pouco, mas, se pensarmos em termos relativos, trata-se de uma queda de mais de 20%. Uma verdadeira vitória para a saúde pública.
Por que faz mal?
🩺 O uso de vape expõe o organismo a substâncias tóxicas, como nicotina e metais pesados, que podem causar dependência e danos pulmonares.
A longo prazo, isso aumenta o risco de desenvolvimento de doenças respiratórias e cardiovasculares. Assim, o paciente tem uma piora em sua qualidade de vida, e fica mais sujeito a complicações de saúde.
Call to action
Mesmo com a melhora, o problema está longe de ser resolvido. Inclusive, um dos “dados escondidos” do estudo apontava que a prevalência do uso de vape entre alunos do Ensino Médio era de aproximadamente 30%.
Portanto, o recado está dado: Vape faz mal. Vape pode matar. Cuide de si mesmo e das pessoas ao seu redor.
Ficar muito tempo sentado pode ter consequências desagradáveis
RESEARCH
(GIF: Pinterest)
Conheça a “síndrome do glúteo morto”. Se você nunca ouviu falar nela, é melhor ler essa matéria antes que seja tarde demais.
A condição, também conhecida como “amnésia glútea” pode parecer uma piada à primeira vista, mas suas consequências não são nada engraçadas.
Sobre a Amnésia Glútea
🩺 A amnésia glútea ocorre quando os músculos do glúteo médio se tornam fracos ou inativos devido ao sedentarismo prolongado.
Isso prejudica a estabilidade do quadril, causando dores lombares e disfunções musculares que afetam a postura e o equilíbrio corporal.
A explicação por trás do fenômeno
É muito comum que profissionais como motoristas, balconistas ou pessoas que trabalham o dia inteiro sentadas em escritórios sofram com o problema.
Então, a “solução inconsciente” que nosso organismo encontra é transferir o trabalho da musculatura glútea para outras regiões do corpo.
Em outras palavras: Um grupo de músculos para de funcionar e sobrecarrega outro grupo que não tinha nada a ver com aquilo. risos.
A boa notícia 💡
Ainda que pareça um problema sem solução para os profissionais dessas áreas, a “síndrome do glúteo morto” pode ser prevenida e revertida com os exercícios adequados.
Para ativar o grupamento muscular, recomenda-se que a pessoa se levante pelo menos uma vez a cada hora.
Após levantar-se, é essencial fazer pequenos movimentos, como caminhadas ou até mesmo agachamentos. Movimentar-se é essencial.
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Ozempic é apenas a “ponta do iceberg” de um mercado trilionário
MEDBIZNESS
(Imagem: Everyday Health)
A concorrência vem com tudo. A Novo Nordisk, empresa que criou o Ozempic, é atualmente uma líder isolada na fabricação de medicamentos para o combate à obesidade.
No entanto, é bem provável que esse cenário mude nos próximos anos. Afinal, gigantes farmacêuticas também estão de olho nesse mercado.
Uma corrida contra o tempo
O que você deve estar se perguntando é: mas por que ainda não desenvolveram um genérico do Ozempic?
Na verdade, as empresas já têm a tecnologia e a expertise para isso, mas existe uma barreira judicial: a patente da semaglutida, princípio ativo da droga, que vai até 2026.
Portanto, a expectativa é de que a concorrência esteja se preparando para comercializar genéricos a partir do momento de queda da patente.
Preços mais baixos
Em um cenário de ampla concorrência, a expectativa é de que os preços do remédio caiam consideravelmente.
A estimativa do mercado financeiro é de que os “novos concorrentes” passem a responder por uma fatia de R$350 bilhões até o ano de 2031.
Entre as companhias envolvidas nessa “corrida”, estão as gigantes: Pfizer, Boehringer, Roche, Eli Lily e Amgem.
Resumindo… 👀
Apesar de ser uma bela notícia para o mercado como um todo, é bem provável que o “boom” da Novo Nordisk esteja chegando ao fim. Portanto, o que nos resta é esperar pelas cenas dos próximos capítulos.
Pesquisa revela benefícios de videogames para a saúde mental
MENTAL HEALTH
(GIF: Pinterest)
Os pais vão pirar nessa. A relação entre videogames e saúde mental tem sido tema de intensos debates, muitas vezes marcados por críticas sobre os efeitos prejudiciais do hábito.
No entanto, uma nova pesquisa desafia esse “estereótipo”, e mostra que os jogos podem melhorar o bem-estar psicológico de adolescentes.
Sobre o estudo
Coletando dados de mais de 90 mil cidadãos japoneses entre os anos de 2020 e 2022, chegou-se à seguinte conclusão:
🩺 Alguns video games estavam mais associados a melhorias na saúde mental do que outros, mas nenhum deles estava associado a “pioras”.
Por exemplo, o Nintendo Switch demonstrou ter maiores efeitos positivos em adolescentes, enquanto o playstation 5 teve benefícios menores.
Moral da história
Apesar de muita gente pensar que jogos eletrônicos oferecem apenas uma “felicidade temporária”, não é isso que as evidências apontam.
Sem dúvida alguma, é muito importante ter bom senso ao fazer esse tipo de análise. Afinal, quando em excesso, os jogos podem de fato ser prejudiciais à saúde mental.
Aos que quiserem entender melhor como o estudo foi feito, aqui vai o link do artigo científico original.
Pai cria medicamento para salvar filho de doença rara
CASE DE SUCESSO
(Imagem: Axios)
O amor não tem limites. E é exatamente isso que vamos provar para você com a história a seguir.
Graças a Terry Pirovolakis, agora, há um tratamento para uma condição neurológica extremamente rara, chamada SPG50.
E o melhor de tudo: Isso começou quando Michael, o filho de Terry, foi diagnosticado com a doença.
Sobre a SPG50
🩺 Trata-se de um distúrbio neurológico grave. Leva a deficiências cognitivas, fraqueza muscular, problemas na fala e, eventualmente, paralisia.
Sem tratamento, a expectativa de vida dos pacientes gira em torno de 20 anos. E claro, com uma qualidade de vida comprometida.
Segundo a família, os médicos disseram que muito provavelmente o garoto ficaria tetraplégico antes dos 20 anos de idade.
Mas seu pai não se contentou com a notícia
Após o diagnóstico, Terry começou a pesquisar possíveis terapias genéticas que pudessem ajudar o menino. Então, liquidou suas economias e refinanciou a própria casa para patrocinar uma equipe que criou um conceito inicial de tratamento.
Com o desenvolvimento de um “protótipo de terapia”, o pai conseguiu aprovação da Health Canada para realizar o tratamento no próprio filho.
Dito e feito: Ao que tudo indica, os resultados do novo tratamento foram promissores, e certamente vão revolucionar o tratamento da SPG50. Pra entender melhor a história, aqui vai a matéria completa.
A história de trigêmeos idênticos separados no nascimento
EXTRA
(Imagem: G1)
Robert, David e Eddy eram trigêmeos idênticos nascidos nos Estados Unidos. Até aí tudo bem. E se te disséssemos que, até os 19 anos, nenhum dos 3 se conhecia?
Mas vamos além: E se te disséssemos que o fato deles não se conhecerem era (extremamente) proposital?
Bem, é impossível ler a história dos 3 até o final e não se assustar. Aos que tiverem coragem, aqui vai o caso do início ao fim.
RESULTADO DO SORTEIO
A pesquisa sobre a Gen Z que rodamos semana passada já foi finalizada e os 02 sortudos já foram selecionados através de um sorteio. O luis*****@icloud. com e heloisa***********@gmail. com já foram avisados por e-mail.
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