10/10/2025

Na edição de hoje:

🔬 Estudo sobre controle do sistema imunológico ganha o Prêmio Nobel.
🔥 Outras notícias que estão em alta no mundo da saúde.
🍺 Álcool pode estar associado a maior risco de demência.
💤 Dormir com fita adesiva na boca não melhora o sono e traz riscos à saúde.
📹️ Os melhores conteúdos que vimos pela internet.

Sexta-feira, 10/10/2025

BIG STORY

Estudo sobre controle do sistema imunológico ganha Prêmio Nobel

🔬 Um novo capítulo da ciência acaba de ser escrito. Mary Brunkow, Fred Ramsdell e Shimon Sakaguchi foram laureados com o Prêmio Nobel de Medicina de 2025 por suas descobertas brilhantes sobre a tolerância imunológica periférica.

Suas pesquisas conectaram centros científicos americanos e japoneses, resultando em uma colaboração internacional que revolucionou o campo da imunologia.

Do que se trata? 🩺

Os pesquisadores desvendaram como o sistema imunológico aprende a não atacar o próprio corpo, um processo mediado pelas células T reguladoras, que atuam como uma espécie de “freio” da resposta imune.

Quando esse gene falha, o corpo perde o controle da autorreação e desenvolve doenças autoimunes graves, como diabetes tipo 1 e lúpus.

Esses achados explicam como o corpo mantém o equilíbrio entre se defender e evitar a autodestruição.

Por que isso importa?

Compreender esse equilíbrio é essencial para tratar doenças causadas por disfunções imunológicas, seja pela hiperatividade — como nas autoimunidades — ou pela inibição excessiva, como em certos cânceres.

Essas descobertas abrem espaço para terapias que ajustam a imunidade com precisão, reforçando-a quando necessário e silenciando-a quando é preciso.

• Isso impulsiona o desenvolvimento de medicamentos mais personalizados, eficazes e com menos efeitos colaterais.

Na prática, é o início de uma nova geração de tratamentos imunológicos — mais inteligentes, direcionados e com potencial de salvar milhões de vidas.

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RESEARCH

Álcool pode estar associado a maior risco de demência

“Qualquer quantidade de álcool pode aumentar o risco de demência.” Ao menos essa é a tese defendida por uma nova pesquisa publicada na BMJ Evidence-Based Medicine.

🧠 Exames de imagem cerebral revelaram que até uma ou duas unidades diárias de álcool estão associadas à redução do volume cerebral e a alterações em sua estrutura.

• Três doses semanais aumentam em 15% o risco de demência em comparação com uma dose.

O impacto, ainda que pareça pequeno, torna-se significativo quando multiplicado por milhões de pessoas em uma sociedade cada vez mais envelhecida.

Álcool e demência

Os pesquisadores também analisaram marcadores genéticos relacionados ao consumo de álcool, mostrando que quanto maior a predisposição genética para beber, maior o risco de demência ao longo da vida.

Isso sugere um efeito cumulativo do álcool sobre o cérebro, capaz de acelerar processos degenerativos — mesmo em pessoas com pouca ou nenhuma tendência familiar à doença.

Na prática, isso significa que cada dose extra pode contribuir silenciosamente para um desgaste cerebral que só se manifesta anos depois.

PS: Aos que quiserem se aprofundar no assunto, aqui vai o artigo científico original completo.

DAQUI PRA FRENTE É SÓ PRA TRÁS

Dormir com fita adesiva na boca não melhora o sono e traz riscos à saúde

Recentemente, uma nova e perigosa moda invadiu as redes sociais: dormir com uma fita adesiva tampando a boca.

• 💤 A promessa? Melhorar a qualidade do sono e reduzir roncos.

• ⚠️ Os riscos? Enormes — não faça isso.

Chamado de “mouth taping”, o método consiste em colar uma fita sobre os lábios antes de dormir para forçar a respiração a acontecer apenas pelo nariz, prática que viralizou com a ideia de que isso aumentaria a oxigenação.

Mas, cientificamente, o corpo reverte à respiração bucal quando há obstrução nasal — e impedir esse processo pode causar queda de oxigênio e acúmulo de gás carbônico.

Estudos de metodologia duvidosa

A comunidade médica reforça que não há evidências sólidas de que essa técnica traga benefícios fisiológicos — apenas perigos reais à saúde respiratória.

🔍 Zoom out. Embora existam alguns estudos que relatem benefícios modestos, o número de participantes foi pequeno e os resultados, pouco significativos.

Além disso, a prática pode agravar distúrbios do sono, como a apneia do sono, que pode ter consequências graves para a saúde.

APRESENTADO POR VOA

Por que metade dos médicos no Brasil relatam sinais de burnout?

Uma pesquisa de 2025 revelou que 62% dos médicos brasileiros já tiveram ou apresentam sinais de burnout. Um dos fatores mais citados é a sobrecarga burocrática: prontuários, laudos e relatórios que roubam tempo e energia da consulta.

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