03/11/2025

Na edição de hoje:

🇧🇷 170 mil brasileiros com doença renal crônica precisam fazer diálise.
🔥 Outras notícias que estão em alta no mundo da saúde.
🚶‍♂️ Quantos passos você deveria dar por dia?
💰 “ChatGPT para médicos” arrecada US$ 200 milhões.
📹️ Os melhores conteúdos que vimos pela internet.

Segunda-feira, 03/11/2025

BIG STORY

170 mil brasileiros com doença renal crônica precisam fazer diálise

Sim, você leu certo — e esse número cresce a cada ano. É um alerta para um problema ainda negligenciado: a doença renal crônica (DRC), caracterizada pela perda progressiva e irreversível da capacidade dos rins de filtrar o sangue e eliminar toxinas.

• Com o tempo, rins danificados acumulam resíduos no organismo, prejudicando o equilíbrio de água, sais minerais e hormônios essenciais.

A condição é classificada em estágios conforme a taxa de filtração glomerular, que indica o quanto os rins ainda funcionam. Na maioria dos casos, evolui silenciosamente, sem sintomas perceptíveis até fases mais avançadas.

Um olhar epidemiológico 🦠

De 1990 a 2019, o Brasil teve um aumento de aproximadamente 152% no número de pessoas com DRC.

Nos últimos anos, o avanço da condição está diretamente ligado a epidemias modernas como diabetes, hipertensão e obesidade, que atingem milhões de pessoas no país.

• Diabetes tipo 2 — causa excesso de glicose no sangue, danificando os pequenos vasos sanguíneos dos rins e reduzindo sua capacidade de filtragem.

• Hipertensão arterial — aumenta a pressão dentro desses vasos, provocando lesões estruturais progressivas.

• Obesidade — favorece inflamações sistêmicas e resistência à insulina, fatores que agravam tanto o diabetes quanto a pressão alta, criando um ciclo de agressão aos tecidos renais.

Além disso, o envelhecimento populacional e o estilo de vida sedentário têm contribuído significativamente para a maior incidência de lesões renais irreversíveis.

Como me proteger?

A melhor forma de prevenir a doença renal crônica é cuidar, desde cedo, das condições que silenciosamente a alimentam.

• Manter o controle rigoroso da glicemia e da pressão arterial;

• Praticar atividade física regular;

• Adotar uma alimentação equilibrada, com atenção ao sal, ao açúcar e às gorduras — reduzindo o risco de agressão aos rins.

Além disso, testes simples e periódicos, como urina e creatinina, ajudam a detectar alterações precoces, permitindo tratar a condição antes que o dano se torne irreversível.

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APRESENTADO POR EINSTEIN PREPARA

A corrida pela Residência Médica está cada vez mais acirrada

Concluir anos de estudo e, ainda assim, não garantir uma vaga na Residência é a realidade de milhares de jovens médicos. Em 2024, o Brasil formou quase 27 mil novos profissionais, mas abriu apenas 16 mil vagas para a Residência Médica, deixando muitos sem espaço para seguir na especialização.

Nesse cenário competitivo, cresce a busca por uma preparação estruturada e guiada por especialistas. O Einstein Prepara é essa solução, criada para quem quer encarar as provas de residência com método, prática e o apoio de quem entende o caminho. Com ele, seu estudo se transforma em oportunidade real.

GAME DO ESTAGIÁRIO

STAY HEALTHY

Quantos passos você deveria dar por dia?

Uma pesquisa recente, que analisou os hábitos de mais de 13 mil mulheres com mais de 62 anos, revelou que caminhar 4 mil passos por dia é suficiente para reduzir em até 40% o risco de morte em mulheres idosas. Alguns destaques:

• Realizar essa quantidade de passos, mesmo em ritmo leve, uma ou duas vezes por semana, reduziu o risco de morte em 26% e de doenças cardíacas em 27%.

• Quando esse mínimo de 4 mil passos foi mantido em três ou mais dias por semana, a redução do risco de morte chegou a 40%.

• Já mulheres que caminharam mais de 7 mil passos diariamente apresentaram uma queda de 32% na mortalidade e 16% no risco cardiovascular.

O estudo registrou os passos por apenas uma semana, mas acompanhou a saúde das participantes por 11 anos.

Por que isso acontece? 🩺

Caminhar regularmente melhora a circulação sanguínea, ajuda a controlar a pressão arterial e reduz inflamações, protegendo o coração e o cérebro.

Além disso, estimula a produção de neurotransmissores, como a serotonina, que melhora o humor e a qualidade do sono.

Mesmo em intensidades leves, esse movimento diário já é suficiente para ativar processos metabólicos que reduzem o risco de doenças crônicas e aumentam a longevidade.

HEALTHTECH

“ChatGPT para médicos” arrecada US$ 200 milhões

A startup OpenEvidence anunciou recentemente um aporte de US$ 200 milhões, elevando seu valor de mercado para impressionantes US$ 6 bilhões.

Do que se trata?

A OpenEvidence é uma plataforma de inteligência artificial voltada à medicina baseada em evidências.

Ela integra grandes volumes de literatura científica, diretrizes clínicas e dados biomédicos para fornecer respostas precisas e contextualizadas a profissionais de saúde.

Seu algoritmo utiliza modelos de linguagem treinados em textos médicos validados, permitindo interpretações consistentes com o conhecimento científico atual.

O sistema é capaz de sintetizar evidências em tempo real, facilitando decisões clínicas mais fundamentadas e seguras.

E agora?

O uso é gratuito, e a plataforma já conta com aproximadamente 15 milhões de consultas por mês — inclusive, o estagiário é responsável por boa parte dessas consultas. risos.

Brincadeiras à parte, profissionais de saúde que souberem usar AI certamente largarão na frente. Aos que quiserem testar o programa, basta clicar aqui.